Jsem instruktorem od jara 2004.

Dosažené vzdělání jako lektor Spinningu:

  • Základní Spinning Clinic.
  • Další vzdělávání v oblasti Spinningu:
    • Spin Flex (posilování po lekci)
    • Race Day Energy Zone(závodní lekce)
    • Interval Energy Zone(intervalová lekce)
    • Strength Energy Zone(silová lekce)
    • Profile designs and Heart rate games(speciální profily lekcí a práce s tepovou frekvencí)
    • Music, Movement, Emotion(vytváření hudby spojené s emocemi)
  • Trenérská licence B II.třídy.
  • Instruktor fitness-specializace Spinning a cyklistika (Universitas Masarykiana Brunensis)
  • Vědecký základ sportovního tréninku (Universitas Masarykiana Brunensis)
  • FTK UP Olomouc
  • Osobní trenér TRX
  • Kondiční trenér

Jak bys charakterizoval své lekce:

  • Snažím se o všechny možné profily lekcí. Od intervalových a silových, až po ty méně náročné pro nové klienty.

Oblíbené sporty:

  • plavání, australský fotbal, hokej, lyžování a rally sport

Oblíbené jídlo a pití:

  • Všechny polévky, zapečená rýže s našlehaným bílkem, losos s citronem, pečené brambůrky na rozmarýnu, pasta pomodoro, saláty, štrůdl s vanilkovou polevou, cappuccino italiano s velkou pěnou a víno.

Oblíbené místo:

  • Kdekoliv v teple u moře.

Motto:

  • Na vše si člověk zvykne !!